（Photo by mkhmarketing）
隨著越來越多人將時間投入進去，人，更空虛了；臉書與新聞，更依賴了。這是一種奇怪的奴役現象，有點類似前陣子商業週刊提到的：「貧窮卻滿足的氛圍。」不敢做夢、得不到認同，於是群居在網路上取暖，儘管現實生活中的心靈是乾枯的。
文／黃郁棋
根據Facebook官方2013年的數據顯示，台灣人每天至少一千萬人上臉書，使用率世界第一；而台灣人上網時都在做什麼呢？創市際的調查顯示，扣除入口網站（如雅虎），絕大多數人上網最愛看的網站，都是新聞網站。（除了15到24歲這個年齡層，娛樂、影音更受青睞一些）台灣人為什麼這麼依賴「臉書」跟「新聞網站」呢？我認為背後至少有四個關鍵因素。
每到放假日，我都會很習慣的跳出「媒體第一現場」這個框框，從多數使用者的角度搭配科技的進展，觀察整個時代巨輪的轉變以及它背後的形成因素是什麼。無論媒體的未來會怎麼變，終歸離不開「人」的基本需求，以及外在環境的交互影響。
現在的新聞與臉書，說穿了都是往同一個方向在前進：破碎化（斷章取義、寫的東西永遠不全面）、個人化（雞毛蒜皮的小事，都被放大檢視）、族群化（激發族群認同與族群攻擊）。
這些現象的背後，其實道出了幾個台灣現況：
一、台灣的網路硬體普及度極高，人人都無可避免的被捲入網路大環境當中。
二、台灣人的心思普遍空洞，所以雞毛蒜皮的事才會這麼容易被放大檢視，所以才這麼多人把所有時間投入網路論壇的爭吵當中，儘管吵贏了依舊什麼也沒有。
（Photo by mkhmarketing）
三、台灣人的的薪資中位數（不是平均哦）較低，不敢做夢，工作上的成就感可能也低，貧賤夫妻百事哀。所以迫切的需要被認同（潛意識的），經常發美食照、自拍照、時事評論、情緒上的小短句，希望藉由讃數的提高、朋友的一兩句話安慰，獲得某種情感上的抒發、同儕聚集的假象。（儘管他知道，這是很虛無的成就感。）
四、隨著越來越多人將時間投入進去，人，更空虛了；臉書與新聞，更依賴了。這是一種奇怪的奴役現象，有點類似前陣子商業週刊提到的：「貧窮卻滿足的氛圍。」不敢做夢、得不到認同，於是群居在網路上取暖，儘管現實生活中的心靈是乾枯的。（當然，肚子是飽足的。）
你說，臉書真的那麼好用嗎？雖然一堆人罵，但是大家根本離不開它。這就像Apple iPhone 6的推出一樣，你說它真的很美嗎？一堆人說它醜，包括我，但是人家銷售破紀錄是鐵錚錚的事實啊。當這一切與你的生活背景相結合，你就變得很難離開它。
老實說，我覺得台灣的很多現象都是環環相扣的耶！包括：低薪現象、世代無法交替、社會的不滿氛圍、上班族的疲憊。這是一種很沉重的群體枷鎖，沒有誰是主事者，但是每個人都被另外一個人牽著走。
（Photo by 黃郁棋／台北車站）
打個比方吧。
今天，大學剛畢業的小明，臉書上看見小英在公司打卡自拍：「凌晨一點了，還在公司加班，真不是人幹的啊！」於是在下面留言：「哇靠，你真的太辛苦了，照顧身體啊。」
隔天，小華開始罵政府：「媽的，政府無能！把台灣搞成這個樣子。什麼22K？來台灣南部看看，一堆不到20K的啦，國民黨不倒、台灣不會好。」小明雖然才剛畢業，但也在下面留言：「國民黨不倒、台灣不會好！」
到了晚上，小明看見名嘴在電視上說，台灣有些惡老闆明明賺了一堆錢，但是卻不分給員工；年輕人沒錢創業，募資也困難，未來茫茫。忽然間，小明也對自己的未來感到迷茫，他前一天去公司面試的時候，對方開給他24K的薪水，當時他覺得很低，現在開始感到迷惘：
「是不是應該先去社會磨練一下，不要這麼看重薪水啊！」
於是，小明決定去那家公司上班，三個月後也開始加班，在臉書上打卡留言：「凌晨一點了，還在公司加班，加油加油！」下班後，拖著疲憊的身心看新聞與批踢踢網友的評論、惡搞，笑一笑，渡過了一天又一天。
小明其實愛打棒球、愛登山愛旅行，但是工作後，最大的娛樂變成放假吃美食，看電影，無限循環。人生變成只剩下：上班、臉書、批踢踢、吃美食、看電影、睡覺的「虛無循環」，到最後，他也不知道自己到底追求的是什麼了，或者打從一開始就沒有在追求。於是，選舉要到了，他在臉書上留言：
「媽的，政府無能！把台灣搞成這個樣子。什麼22K？來台灣南部看看，一堆不到20K的啦，國民黨不倒、台灣不會好。」
（Photo by 黃郁棋／迪化街）
好吧，故事到這邊結束。其實大家都知道，國民黨倒不倒，根本不是重點；就算真的倒了，生命中肯定還是有些東西要轉變，人生才會跟著轉變。我認為，想要避開「人生虛無循環」，有幾個要件：
一、要有非常、非常、非常明確的目標。無論是強迫自己五年內要賺到多少錢（這是直銷、保險從業人員的心法之一，我認為這是有正向激勵的，比毫無目標好太多）、強迫自己什麼時候要創業、還是明確的訂出自己明年度要出國進修，目標必須非常、非常明確，否則你會消失在茫茫人海，失去特色、失去目標、失去未來、失去一切意義。
二、提醒自己要健康（這也是我現在的目標之一，很難），健康飲食、運動、學跳舞等等，這麼一來，你無論如何也不會把自己搞得太糟糕。
（Photo by 黃郁棋／烏鎮）
三、強迫自己跳出來思考，以旁觀者的角度，說說自己的故事、說說別人的故事。說給別人聽，最重要的，也說給自己聽。
希望我們都可以早日跳出虛無循環當中，在臉書以外的世界裡，找到成就、找到開心，找回健康，共勉之。
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