圖、文／逸君
一、手部姿勢
記得很久之前，有一部電影《非常完美》，飾演漫畫家蘇菲的章子怡就親自教導了大家如何正確的使用「手」來抓住拍攝的神韻。
隨便截了電影裡幾個鏡頭：
總的來說，利用手和身體的互動可以很大程度上增加自然度，增添互動性。
人物在鏡頭前也不至於呆板，就像這部電影裡所說的，就像頭痛，牙痛，肚子痛一般，讓手在身體的這些部位停留，比對著鏡頭傻逼的笑要好太多了。
撩頭髮、拿東西，都是日常拍攝時手部必做的絕殺。撩頭髮常常嫵媚中帶著風情，拿東西（比如看手機）又能造成不經意間的小隨意。
摸脖子。
托下巴。
此外，也可將手肘呈90度垂在胸口、腹部，同時保持上半身挺立。
二、身體重心的把握
拍全身照時，經常會發現的問題就是整個人直愣愣地杵在那，這樣的姿勢可能不是不好，但就是略微生硬了。什麼是好的照片？除卻人與北京的遙相呼應，光線和顏色的完美契合，後期製作的精良與專業之外，最重要的其實是被拍攝者自己，很多細微的表情動作，包括整個肢體散發出來的訊息，只能由主角自己把握。
那麼，在拍照時，我們一定要全身心的放鬆。而什麼樣的姿態才是真正的放鬆？那就是你有重心，且可以隨意擺放重心。
這裡舉例幾個比較常見的擺放重心的方法：
平行跨腳將一邊的腳平行往邊上跨一步，重心擺在另一只直立的腳的胯上。
曲腿。在做這個動作時，推薦大家找一個可以依靠的地方，重心微微向後延伸，全身放鬆，借力在倚靠物上。
身體前傾。一般這種姿勢一定要搭配各種欄杆，陽台，桌子等具有穩定支撐功能的建築，拍攝正面照時，身體向鏡頭處靠攏。
拍攝側面或反面照時，身體依然向依靠物靠攏，但臉部可以轉向鏡頭。
三、如何能讓腿更長，比例更好？
這大概是很多姑娘都想解決的問題，今天我來著重強調一下坐的時候如何能拉長腿部線條。
正確示範。
四、為增加照片的鮮活性，注意瞬間動作的把握
其實很多時候，移動性強的動作更容易達到優質畫面的效果。簡單來說，跑，跳，踢，以及大步流星向前走，都是不容錯過的優質姿勢。
這種狀態下的照片比一般的擺拍型更具活力，也更具特色。
當然，你還可以彎腰，甩頭，大笑等等等等。
五、轉身回眸
「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色」，這句話真不是開玩笑的。
補充一點：
當我們回頭的時候可以豐富肢體語言，比如，將外套往下拉一點，小露香肩，同時頂胯，保持上半身直立，更容易顯示身材曲線。
六、注意與周圍環境的互動
其實照片的美感很重要的一點老源於與周圍環境的相容，不能顯得突兀，比如說，大家都在搞笑的時候你哭喪著一張臉，怎麼看都覺得格格不入吧。
同時，好的環境可以為整個照片加分，特別是美食，簡直是拍照的加分神器。
七、萬能的最後一項
如果你既無法把控自己的表情、又無法做更多的肢體動作，那就索性裝性冷淡吧。
我在另外的題目中也有提到過，心懷唯我獨尊的高冷，保持看誰都是傻逼的眼神，相信自己，世界就是你的。
再加點後期，基本人設還是不會差的。
八、最後送大家一個範本，不是我的
而是，那些AV女優的封面照！
避免被舉報，圖我就不放了，但你們可以自行搜尋下，帶著客觀學術的角度去看待她們的照片（不是單純關注敏感部位）。
你會發現，她們極其擅長取長補短，而且畫面通常處在黃金比例，多麼可遇而不可求的範本啊。還楞在這幹嘛，快去找她們的照片來學習啊！
（本文獲得原作者授權轉載，原作者公眾號是「逸君瞎嗶嗶（yjxbb444）」，兩性情感類型，有興趣的人可以自行關注。）
一、手部姿勢
記得很久之前，有一部電影《非常完美》，飾演漫畫家蘇菲的章子怡就親自教導了大家如何正確的使用「手」來抓住拍攝的神韻。
隨便截了電影裡幾個鏡頭：
總的來說，利用手和身體的互動可以很大程度上增加自然度，增添互動性。
人物在鏡頭前也不至於呆板，就像這部電影裡所說的，就像頭痛，牙痛，肚子痛一般，讓手在身體的這些部位停留，比對著鏡頭傻逼的笑要好太多了。
撩頭髮、拿東西，都是日常拍攝時手部必做的絕殺。撩頭髮常常嫵媚中帶著風情，拿東西（比如看手機）又能造成不經意間的小隨意。
摸脖子。
托下巴。
此外，也可將手肘呈90度垂在胸口、腹部，同時保持上半身挺立。
二、身體重心的把握
拍全身照時，經常會發現的問題就是整個人直愣愣地杵在那，這樣的姿勢可能不是不好，但就是略微生硬了。什麼是好的照片？除卻人與北京的遙相呼應，光線和顏色的完美契合，後期製作的精良與專業之外，最重要的其實是被拍攝者自己，很多細微的表情動作，包括整個肢體散發出來的訊息，只能由主角自己把握。
那麼，在拍照時，我們一定要全身心的放鬆。而什麼樣的姿態才是真正的放鬆？那就是你有重心，且可以隨意擺放重心。
這裡舉例幾個比較常見的擺放重心的方法：
平行跨腳將一邊的腳平行往邊上跨一步，重心擺在另一只直立的腳的胯上。
曲腿。在做這個動作時，推薦大家找一個可以依靠的地方，重心微微向後延伸，全身放鬆，借力在倚靠物上。
身體前傾。一般這種姿勢一定要搭配各種欄杆，陽台，桌子等具有穩定支撐功能的建築，拍攝正面照時，身體向鏡頭處靠攏。
拍攝側面或反面照時，身體依然向依靠物靠攏，但臉部可以轉向鏡頭。
三、如何能讓腿更長，比例更好？
這大概是很多姑娘都想解決的問題，今天我來著重強調一下坐的時候如何能拉長腿部線條。
通常，我們入座後，特別是架起二郎腿時，很容易將腿部往裡面縮，因為比較舒服，但注意，拍照的時候，一定要將腿往外伸。錯誤示範。
正確示範。
四、為增加照片的鮮活性，注意瞬間動作的把握
其實很多時候，移動性強的動作更容易達到優質畫面的效果。簡單來說，跑，跳，踢，以及大步流星向前走，都是不容錯過的優質姿勢。
這種狀態下的照片比一般的擺拍型更具活力，也更具特色。
當然，你還可以彎腰，甩頭，大笑等等等等。
五、轉身回眸
「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色」，這句話真不是開玩笑的。
保持身體向前，頭部後轉，重心穩定，眼神隨意自然。OK，完美！
補充一點：
當我們回頭的時候可以豐富肢體語言，比如，將外套往下拉一點，小露香肩，同時頂胯，保持上半身直立，更容易顯示身材曲線。
六、注意與周圍環境的互動
其實照片的美感很重要的一點老源於與周圍環境的相容，不能顯得突兀，比如說，大家都在搞笑的時候你哭喪著一張臉，怎麼看都覺得格格不入吧。
同時，好的環境可以為整個照片加分，特別是美食，簡直是拍照的加分神器。
七、萬能的最後一項
如果你既無法把控自己的表情、又無法做更多的肢體動作，那就索性裝性冷淡吧。
我在另外的題目中也有提到過，心懷唯我獨尊的高冷，保持看誰都是傻逼的眼神，相信自己，世界就是你的。
再加點後期，基本人設還是不會差的。
八、最後送大家一個範本，不是我的
而是，那些AV女優的封面照！
避免被舉報，圖我就不放了，但你們可以自行搜尋下，帶著客觀學術的角度去看待她們的照片（不是單純關注敏感部位）。
你會發現，她們極其擅長取長補短，而且畫面通常處在黃金比例，多麼可遇而不可求的範本啊。還楞在這幹嘛，快去找她們的照片來學習啊！
（本文獲得原作者授權轉載，原作者公眾號是「逸君瞎嗶嗶（yjxbb444）」，兩性情感類型，有興趣的人可以自行關注。）
留言
張貼留言